ダイエット」カテゴリーアーカイブ

日曜日UFCイベント開催!バーンマシーンが熱い!

皆さまこんばんは。 今朝は弱い雨が降っていたのに、帰りはとってもいいお天気 仕事しているのがもったいない気分になりました。 用事で廊下を歩くたびに外が明るくなっていって・・だいぶあったかそうでした。 あーあ、残念・・こん … 続きを読む

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カフェブロッサムで手軽に腸内洗浄!

皆さまこんばんは。 土日は仕事だったので、今日は振替休日でした。 めったにない平日の休みなので、本当は出かけたかったのですが、疲れてしまって&家事もたまっていたのでお出かけはできませんでした。。 慣れない仕事をするのがし … 続きを読む

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麦飯生活をしよう!

皆さまこんばんは。 体調は今ひとつですが、どうやらインフルエンザではなさそうです。。 良かったですが、週末から仕事が激変するのでどうにか持ちこたえなければ 今日、1月末に注文した、発芽麦ごはんshop 豊橋糧食さんの7種 … 続きを読む

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ローカロ生活でおいしくダイエット!!

皆さまこんばんは。 あっという間に土日は終わってしまいますね・・。 週末にやっと水曜日の相棒の録画した分を見ました。 花の里の店内、なんだか懐かしい感じがしましたが、月本幸子新女将に慣れるにはまだまだかかりそうです そん … 続きを読む

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年末年始の暴飲暴食・・グローバルダイエットで痩せよう!

皆さまこんばんは。 年末年始はいかがお過ごしでしたか? 明日もお休みの方もいらっしゃるでしょうが、私は明日から仕事です 久しぶりにかなりユウウツな気分になっております・・。 3日間、福袋は買いに行ったものの、ほとんど寝な … 続きを読む

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リーボックで体感エクササイズ!

皆さまこんばんは。 2日はいかがお過ごしでしたか? 私は箱根駅伝を見ながら一日中、家で過ごしました これはいかん、あさってから仕事なのに、完全に体が重たくなってしまってます やばいです・・今年の目標のひとつに、ダイエット … 続きを読む

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お休みはプライムショッピングでのんびり通販!

皆さまこんばんは 3連休の初日、いかがお過ごしでしょうか? 私は少し出かけてきましたが、とても寒かったです おうちであったかい中、通販サイトをのーんびり見る方がいいかな~なんて思ったりします CJプライムショッピングは、 … 続きを読む

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健康コーポレーションの訳あり豆乳おからクッキーが超お得!

月末、お疲れ様です 年末に向け、どんどんせわしなくなっていますが、風邪などひいていませんか? 抵抗力をつけるためにもしっかり食べなきゃ、と思いつつ、コートを着ると着ぶくれがどうしても気になってしまいます。 これから忘年会 … 続きを読む

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エクサボディでステキな福袋が販売中!

今日は少し暖かかったけど、相変わらず職場の空気は悪いし、座りっぱなしなので足もむくみます 普段の運動不足を解消すべく、何か買おうかな~とも思ってたら、すっごくお得な福袋を見つけちゃいました エクサボディ 年末福袋はすっき … 続きを読む

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あのアメトーーク!でも紹介されたアセチノセルビー☆

アメトーーク、まだやってますが、相変わらず面白いですねぇ^.^ さきほど、太ってきた芸人の時に気になるアイテムがいくつか出てきました。 私も元々太っているのに、最近さらに体重が増加してしまったので、なんとか痩せたいっ!と … 続きを読む

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